Nu, straks en later
Blijven genieten van je mooie vak
Je hebt gekozen voor een avontuurlijk vak. Voor jou geen saaie baan, maar een werkplek vol onverwachte situaties en spannende uitdagingen. Jij maakt soms in een maand meer mee dan dat anderen in hun hele leven meemaken.
Om te kunnen blijven genieten van je mooie vak, nu, straks en in de verre toekomst is er een nieuwe aanpak in het leven geroepen, die jou help metaal veerkrachtiger te worden. Je krijgt hierdoor:
- Draagkracht en zelfvertrouwen in lastige momenten.
- Meer innerlijke rust en een lichaam dat sneller terugkeert naar kalmte.
- Heldere grenzen en beter zicht op wat jij nodig hebt.
- Concreet herstelritme dat past bij jouw werk en thuissituatie.
Wat we doen (en hoe)
We werken in een kleine groep op een rustige locatie. We gaan ervaringsgericht leren met je lijf als kompas.
Lichaamsbewustzijn & regulatie – herkennen wat er in je systeem gebeurt en weten wat je dan kunt doen.
Micro-routines – korte interventies voor tijdens en na je dienst.
Veilige groepsruimte – leren met en van elkaar, waar kwetsbaarheid mag en humor welkom is.
Persoonlijke aanpak – jouw haalbare ritme voor thuis en op het werk.
Verder verdiepen?
Na de 2-daagse kun je doorstromen naar een vervolgprogramma van 6 tot 10 bijeenkomsten. Daarin verstevig je je nieuwe gewoontes, bouw je verder aan duurzame inzetbaarheid en profiteer je van peer-support.
Voor wie?
Voor professionals met mentaal uitdagende beroepen: politie, brandweer, defensie, ambulance, BOA’s, gevangenispersoneel en vergelijkbare functies.
Open inschrijving (deelnemers kennen elkaar vaak niet) of incompany per team.
Waarom dit werkt
Op basis van de laatste wetenschappelijke onderzoeken weten we nu beter dan voorheen wat we kunnen doen om latere uitval voor mentale klachten te voorkomen. Dat is veel meer dan je denkt.
De diepte in, maar niet zwaar: we combineren heldere uitleg met doen en voelen zodat het landt én beklijft.
Praktisch en nuchter: haalbare stappen die je direct kunt toepassen en die je tot inzicht brengen over jezelf.
Duurzame verandering: geen korte opleving, maar een ritme dat je volhoudt omdat het bij je past.
Wat het níet is
Geen prestatie-tools voor tijdens de dienst. Het is een methode die helpt beter te verwerken wat je meemaakt en samen taal en ritme te vinden voor normaal herstel.
Locatie Hartenboeren
De training Duurzame inzetbaarheid zal gehouden worden in een mooie Yurt middenin het voedselbos van Peter en Angelique van Hartenboeren. Met liefde voor de natuur en zorg voor de aarde inspireren zij mensen om zelf stappen te zetten in het leven. Ieders eigen talenten, vermogens en kracht zijn nodig om echte verandering in de wereld te zien. Het verhaal dat zij delen is zowel veerkrachtig als bemoedigend te noemen.
Voor een periode van 10 jaar begeleidden Peter en Angelique samen herstellende politiecollega’s. Zij delen hun inzichten en ervaring graag. Peter zal daarnaast ook een lunch verzorgen gebruik makend van hun eigen en/of lokale producten.
Deze locatie is Offline en off-grid en dat betekent dat ieder met aandacht en focus de training kan bijwonen. Het zal de creativiteit aanwakkeren en de verbinding met je zelf, de ander en de natuur versterken.
Overnachting
De overnachting is op een prachtige sfeervolle locatie vlak bij Hartenboeren. Guesthouse hotel Kaatsheuvel.
Over Iris
Iris is trainer, coach, freelance docent aan de Politieacademie en Psychomotorisch therapeut in wording. Met 16 jaar ervaring in de psychiatrie (o.a. werken met mensen met trauma) en jaren cirkelwerk ontwikkelde ze programma’s die hoofd, hart en lichaam samen laten werken. Haar kracht: aandacht, diepgang en veiligheid, zodat je kunt landen, voelen en groeien.
Praktisch
Duur: 2 dagen, live op locatie.
Groepsgrootte: kleinschalig (kwaliteit en veiligheid eerst).
Vervolg: optioneel traject van 6–10 bijeenkomsten.
Vorm: open inschrijving of incompany.
Hoe ziet de vervolg stap eruit?
Vraag vian onderstaande contact gegevens informatie en data aan (open inschrijving) óf Informeer naar incompany mogelijkheden.
Neem gerust contact op bij vragen of om even te sparren over de mogelijkheden.
Wij denken graag mee.
0651424641 of bvl@irissiemons.nl
